Felhívjuk pácienseink figyelmét, hogy Bakonyi Melinda, dietetikus szakértővel történő konzultációk online kerülnek megtartásra! Munkatársunk jelenleg Új-Zélandon tartózkodik külföldi továbbképzés miatt.

Krajcsovics Petra  - dietetikus szakértő

“Dietetikusként célom, hogy megbízható, személyre szabott tanácsadással segítsek az élethelyzethez és egészségügyi állapothoz illeszkedő étrend kialakításában – legyen szó családtervezésről, várandósságról vagy hormonális egyensúlyról. Fontosnak tartom a táplálkozás testi és lelki vonatkozásainak összhangját, hiszen csak így érhetünk el tartós változást. Munkám során tudományosan megalapozott ismereteket adok át közérthetően, empatikusan és szakmai igényességgel.”

Bakonyi Melinda - dietetikus szakértő

“Szemem előtt az a cél lebeg, hogy pácienseim számára átadjam azt az elméleti és gyakorlati tudást, amellyel céljaikat elérik és az útjuk során a fejlődést, majd a végeredményt siker élményként éljék meg.”

Mivel foglalkozik a dietetika?

A dietetika az élelmiszerek és táplálékanyagok tudománya, valamint az ezeknek az emberi szervezetre gyakorolt hatásainak tanulmányozása. A dietetikusok olyan szakemberek, akik segítenek az embereknek kiegyensúlyozott és egészséges étrend kialakításában. A dietetika számos területet magában foglal, például az egészségmegőrzést, a betegségek megelőzését, a táplálkozási rendellenességek kezelését, a sportteljesítmény optimalizálását és más egészségügyi kérdésekkel kapcsolatos tanácsadást.

Várandósság alatti 
táplálkozás

A várandósság önmagában is nagy változás a női szervezet számára, ilyenkor egyes anyagcsere folyamatok megváltoznak hormonális hatásra, ekkor kulcsfontosságú a helyes táplálkozás.

A fogantatás pillanatától kb. 3 éves korig az édesanya táplálkozása meghatározó lesz a gyermek jövőjét illetően ezért érdemes már a fogantatás előtti időszakban tudatosan figyelnie az étkezésére.
Az anyaméhben fejlődő magzatot az édesanyja táplálja, ezért különösen fontos a kiegyensúlyozott, optimális étrend a várandósság alatt.

Várandósság alatt, a terhesség különböző szakaszaiban más-más a tápanyagigény. Megváltozik a teste, a hormonháztartása, és ez befolyással van az étvágyára, hangulatára, közérzetére. Megfelelő táplálkozással, odafigyeléssel csökkenthetők az anyai és magzati szövődmények. Ez kedvező hatással lehet a születendő gyermeke életminőségére is.

Érdemes már a várandósság tervezésekor dietetikushoz fordulni, hogy megfelelő súllyal, tápanyagellátottsággal készítse fel a testét a várandósságra. Már a várandósság elején mindenképpen érdemes szakemberhez fordulnia!

Időpontfoglalás

Táplálkozási tanácsadás családtervezőknek

A születendő gyermek egészsége, szellemi fejlődése szempontjából rendkívül fontos az édesanya és az édesapa egészségi állapota. Már a tervezés időszakában nagy jelentősége van annak, hogy Önök, leendő szülőként milyen életmódbeli szokásokkal rendelkeznek, hogyan táplálkoznak, hiszen ezek befolyásolják a születendő kisbaba egészséges jövőjét. A fogantatás pillanatától kb. 3 éves korig az édesanya táplálkozása meghatározó lesz a gyermek jövőjét illetően ezért érdemes már a fogantatás előtti időszakban tudatosan figyelnie az étkezésre.

Dietetikai szolgáltatásunk során felmérjük a pár egészségi állapotát, táplálkozási szokásaikat, egyéni szükségleteiket. A jövendőbeli szülők tanácsadás során képet kapnak egy olyan étrend kialakításához, amely az egészséges táplálkozás elemeit tartalmazza egyénre szabva, ezzel felkészítve a szervezetet a fogantatásra, és a jövőben a várandósságra.

A magzat fejlődése érdekében nagyon fontos, hogy megfelelő tápláltsági állapottal induljon neki a fogantatásnak és majd a várandósságnak.

Női egészség

A mai modern társadalomban egyre nagyobb szerepet kap a tudatosan megtervezett, egészséges táplálkozás. Felvetődik a kérdés, hogy vajon az egyénnek megvannak-e ehhez a megfelelő ismeretei, tudja-e mit is jelent egészségesen, kiegyensúlyozottan táplálkozni.

Sajnos manapság a köztudatban még rengeteg téves információ kering az egészséges táplálkozással és életmóddal kapcsolatosan, amelyek olykor szélsőséges mintát sugallanak, akár az egészséget veszélyeztető egészségi állapotot eredményezhetnek. Dietetikai tanácsadás során felmérjük a páciens egészségi állapotát, táplálkozási anamnézist veszünk fel, amely alapján megismerjük a táplálkozási szokásait. Megpróbálunk egészen a születéstörténetig visszamenni, hiszen ma már tudjuk, hogy mennyire meghatározó a mikrobiom (emberi szervezetben élő mikrobák összessége) szempontjából az, hogy milyen módon született, milyen gyógyszeres kezeléseket kapott eddigi élete során, milyen meglévő betegségei vannak, milyen esetleges eltérések szerepelnek a laborjában. A mikrobiom egy máig kutatott terület, de az ismeretes, hogy alapvetően meghatározza az egészségi állapotunkat, azt, hogy a szervezetünk mennyire ellenálló, milyen krónikus betegségekre vagyunk hajlamosak. A táplálkozástudomány terápiás alkalmazása egyes betegségekben, egészségügyi állapotokban elengedhetetlen, vagy egyetlen módja a kezelésnek, gyógyulásnak.


Időpontfoglalás

Pácienseink véleménye fontos nekünk

Dietetikus ellátást keres?
Forduljon bizalommal hozzánk.

További hasznos tudnivalók a kezelésről

CMF Sikersztori - Viktória története

Viktória története megmutatja, hogy a női egészség kihívásai ellenére is van remény, és az anyaság csodája elérhetővé válhat kitartással és bizalommal. Olvasson tovább, hogy megismerje a CMF Medical egyik sikertörténetét!

A karácsonyi étkezésről dietetikus szemmel, a CMF Medical vezető dietetikusától

Az ünnepi időszakban különösen fontos a tudatosság azoknak, akik szénhidrát-anyagcsere zavarral élnek, mert a hagyományos ételek könnyen megterhelhetik a szervezetet. Olvasson tovább dietetikus szakértőnk tanácsaiért!

Cikluskövetés: Ezért fontos, ha babát tervez!

A cikluskövetés segít megérteni a szervezet működését és a termékeny napokat, így növelve a fogantatás esélyét. Olvasson tovább, hogy megtudja, hogyan támogathatja ez a tudatos családtervezést!

Tudatos családalapítás – Egy lépéssel közelebb a gyermekáldáshoz

Tudatos lépésekkel sokat tehet a sikeres családalapításért. Olvasson tovább, és tudja meg, hogyan kezdheti el!

Mi állhat a menstruációs zavarok mögött? – A leggyakoribb okok

Ha a menstruációs ciklus felborul, az a test figyelmeztető jele is lehet. Olvasson tovább és tudja meg, mi okozhatja a változásokat!

Vérzészavar: Mikor érdemes nőgyógyászhoz fordulni?

Rendszertelen, túl hosszú vagy túl rövid a menstruációja? Ismerje fel a vérzészavar jeleit, és tudja meg, mikor érdemes nőgyógyászhoz fordulnia!

PCOS és a termékenység: Mit jelent a diagnózis a családtervezés szempontjából?

PCOS diagnózisa esetén a családtervezés kérdése gyakran aggodalmat kelt. Cikkünkben bemutatjuk, hogyan segíthet a megfelelő szakmai támogatás a sikeres fogantatásban és az anyává válásban.

Őssejt levétel – Egyszeri lehetőség, életre szóló biztonság

Az őssejt levétel egy egyszeri, vissza nem térő lehetőség, amellyel sokat tehet gyermeke jövőjéért. Tudja meg cikkünkből, hogy hogyan!

A megelőzés kulcsa már kamaszkorban: HPV elleni oltás

A megelőzés mindig könnyebb, mint a kezelés. Tudjon meg többet a HPV oltásról és arról, miért kulcsfontosságú már fiatal korban beadatni!

Szülői kisokos: Hogyan támogassa lányát az első nőgyógyászati vizsgálat előtt?

Segítse lányát felkészülni az első nőgyógyászati vizsgálatára! Cikkünkben hasznos tanácsokat talál, hogyan támogathatja őt az időpontja előtt.

Kedves Páciensünk!

Szeretne kérdésére orvosi választ kapni, de nem meri feltenni? Ossza meg velünk kérdéseit, és a leggyakrabban felmerülő kérdésekre szakértőink közérthető tartalmakkal reagálnak majd a social medián, így teljesen anonim módon válaszolunk rá felületeinken!

Kérdése van?
crossmenu