Egy tüsszentés, egy nagyobb nevetés vagy egy kis futás a busz után – és máris jelentkezik az a bizonyos kellemetlen vizeletcsepegés. Sokan azért nem kérnek segítséget, mert azt gondolják, hogy vagy megtanulnak együtt élni a problémával, vagy műtétre lesz szükségük. Pedig az inkontinencia kezelése sok esetben nem a műtőben kezdődik. Mutatjuk, milyen műtét nélküli lehetőségek jöhetnek szóba!

Vizeletcsepegés futás, tüsszentés vagy egy intenzívebb edzés közben? Sokan az inkontinenciát még mindig az idősebb kor velejárójának gondolják, pedig a panasz fiatal korban is jelentkezhet. A háttérben többféle ok állhat, és bár kellemetlen beszélni róla, fontos tudni: nem kell csendben együtt élni vele.

Mi történik a fogamzásgátló abbahagyása után? Tudja meg cikkünkből, hogy mikor térhet vissza a ciklus és a termékenység, illetve mikor érdemes elkezdeni a próbálkozást.

A megfelelő fogamzásgátló módszer kiválasztása több szemponttól függ. Cikkünkből megtudhatja, mit érdemes mérlegelni, és hogyan segíthet a személyre szabott tanácsadás.

Menstruáció alatt sem kell lemondania a strandolásról. Összegyűjtöttünk 7 fontos szabályt, hogy biztonságosan és magabiztosan élvezhesse a nyári fürdőzést.

A nyári intim fertőzések könnyen beárnyékolhatják a pihenést. Tudja meg, milyen tünetekre figyeljen, mi állhat a háttérben, és mit tehet a megelőzésért!

Az anya-baba kötődés nem egyetlen pillanatban alakul ki, hanem fokozatosan, a mindennapi közelség, érintések és egymásra hangolódás során.

A szoptatás nem mindig indul könnyen. Cikkünk bemutatja, hogyan segíthet a tanácsadás már várandósság alatt, és mikor érdemes szoptatási ambulanciához fordulni.

A vizelettartási probléma – orvosi nevén inkontinencia – gyakoribb, mint azt sokan gondolják. Ennek ellenére sok páciens nehezen beszél róla. Fontos azonban tudni, hogy a vizelettartási panaszok mögött gyakran jól azonosítható okok állnak, és a legtöbb esetben létezik hatékony megoldás. Legújabb cikkünkben bemutatjuk az inkontinencia típusait, a kivizsgálás menetét és a lehetséges kezelési módokat. Olvasson […]

A medencefenék működése összetettebb, mint sokan gondolják. Cikkünkben bemutatjuk, miért nem hoz mindig eredményt az otthon végzett intimtorna, és mikor érdemes szakemberhez fordulni.