Az életmód és a tudatos döntések nagymértékben hozzájárulnak ahhoz, hogy a babavárás harmóniában és biztonságban teljen. Mostani cikkünkben 6 lépést gyűjtöttünk össze, amelyek segítségével sokat tehet saját és kisbabája egészsége érdekében!
Orvossal: a szülész-nőgyógyász szakorvos vezetésével történő szülésfelkészítőn részletesen kitérünk a szülés különböző szakaszaira és az esetleges orvosi beavatkozásokra.


A kismamáknak lehetőségük van tapasztalt laktációs tanácsadó vezetésével tartott szoptatási tanácsadáson is részt venni. Ezen alkalmak során az alábbi témakörök kerülnek bővebb kibontásra:

A megfelelő étkezésre a várandósság alatt érdemes kiemelt figyelmet fordítani. A CMF Medical dietetikus szakértőjének vezetésével tartott alkalmakon a kismamák minden, az étkezéssel kapcsolatos kérdésükre választ kapnak. Az alkalmak témái az alábbiak:

Egy gyermek érkezésének körülményei egész életére hatással vannak. Legyen szó tervezett, spontán, vagy hosszan tartó lombikprogramot követő várandósságról, minden kismamának szüksége lehet a mentális támogatásra. Pszichológus szakorvos vezetésével történő alkalmainkon az alábbi témakörök kerülnek bővebb kibontásra:
A tanfolyam gyakorlatorientált képzést nyújt tapasztalt szakember vezetésével, amely segít az újszülöttgondozás magabiztos elsajátításában. A résztvevők hasznos gyakorlati tudást kapnak, személyre szabott válaszokat kaphatnak kérdéseikre, így nyugodtan és felkészülten vághatnak bele a baba első heteibe.


Az életmód és a tudatos döntések nagymértékben hozzájárulnak ahhoz, hogy a babavárás harmóniában és biztonságban teljen. Mostani cikkünkben 6 lépést gyűjtöttünk össze, amelyek segítségével sokat tehet saját és kisbabája egészsége érdekében!
A HPV a leggyakoribb nemi úton terjedő fertőzések egyike, amely kezelés nélkül súlyos szövődményekhez, akár méhnyakrák kialakulásához is vezethet. Mostani cikkünkben bemutatjuk, hogy miért fontos a HPV elleni védőoltást beadatni még felnőttként is!
A méhnyakrák évente több százezer nőt érint világszerte, de időben történő felismeréssel és megelőzéssel a tragikus esetek száma jelentősen csökkenthető. Olvasson tovább és tudja meg, mit tehet a megelőzés érdekében!
A szexuális úton terjedő betegségek világszerte emberek millióit érintik, komoly fizikai, valamint lelki terheket okozva. Cikkünkben összegyűjtöttük, mit érdemes tudni ezekről a betegségekről és hogyan kerülheti el őket!
A fogamzásgátlás témája gyakran tabu, pedig a megfelelő tájékozódás kulcsfontosságú a fiatalok számára a tudatos és felelősségteljes döntésekhez. Tartson velünk, mostani cikkünkben erre szeretnénk felhívni a figyelmet!
A hüvelygomba kellemetlen tüneteit szinte minden nő megtapasztalja élete során legalább egyszer. Azonban vannak olyanok, akiknél rendszeresen visszatér. Cikkünkben bemutatjuk az 5 leggyakoribb okot, ami miatt újra és újra kialakulhat a hüvelygomba!
Számos nő tapasztal akaratlan vizeletvesztést élete során, azonban csak kevesen mernek beszélni róla. Cikkünk célja, hogy ledöntse a témát övező tabukat, feltárja a kiváltó okokat és bemutassa a lehetséges megoldásokat, hogy újra gondtalanul élvezhesse mindennapjait.
A nyár a hüvelyi fertőzések fokozott kockázatát is jelentheti. Hogyan különböztethető meg a gombás és bakteriális eredetű fertőzés? Milyen árulkodó tünetekre figyeljen? Ebben a cikkben eláruljuk!
Cikkünkben praktikus tippeket és tanácsokat gyűjtöttünk össze, hogy könnyebben átvészelhesse a forró napokat és gondtalanul élvezhesse a nyár örömeit. Tartson velünk!
Évente legalább egyszer minden nőnek ajánlott részt vennie nőgyógyászati szűrővizsgálaton. Cikkünkben összegyűjtöttünk minden olyan hasznos információt a vizsgálattal kapcsolatban, amelyet érdemes lehet tudnia!