Dietetikusként célom, hogy megbízható, egyénre szabott tanácsadással segítsem a hozzám fordulókat az élethelyzetükhöz és egészségügyi állapotukhoz illeszkedő étrend kialakításában – legyen szó családtervezésről, várandósságról vagy hormonális egyensúlyt érintő kihívásokról. Fontosnak tartom a táplálkozás testi és lelki vonatkozásait is: hiszem, hogy az étkezési szokásaink és a mentális állapotunk kölcsönösen hatnak egymásra, és csak akkor tudunk hosszú távon fenntartható változást elérni, ha ezeket együtt kezeljük. Munkám során arra törekszem, hogy a tudományosan megalapozott ismereteket közérthető formában, személyre szabottan adjam át – empatikus, támogató jelenléttel, szakmai igényességgel és nyitottsággal kísérve a hozzám fordulókat az egészségük tudatos megőrzésében és támogatásában.

Már lassan 4 éve foglalkozom családtervezőkkel várandósokkal. Mindig is fontos volt számomra a prevenció, és ma már tudjuk, hogy a táplálkozás és az életmód (szülők táplálkozása és életmódja is) mennyire meghatározó a család és a születendő gyermek jövőbeli egészsége szempontjából. (Az első ezer nap a legmeghatározóbb egy gyermek életében, amely várandósság és az első 2 életévet jelenti). Munkám során igyekszem mindig a legújabb kutatásokat figyelembe venni, innovatív megoldásokat alkalmazni a tanácsadásaim alkalmával, pl..: mikrobiom analízis, kiértékelés

Fontosnak tartom, hogy a mai világban, amikor hatalmas információ ömlik ránk a különböző platformokról, és gyakran laikusok adnak egymásnak tanácsot, a pácienseknek legyen egy megnyugtató, megbízható információforrása arról, hogyan táplálkozhatnak helyesen a várandósság alatt.

"A munkám során elsősorban módosult tudatállapotban végzett üléseket részesítem előnyben - KIP - katathym imaginatív pszichoterápia, NLP - neurolingvisztikus programozás - amelyet dinamikus feltáró módszerekkel egészítek ki.

Az egyéni ülések során igyekszem mindig a kliens problémájához igazítani és megválasztani a számára legmegfelelőbb módszert, így veszek át elemeket mind a kognitív viselkedésterápiás technikák, mind más dinamikus pszichoterápiák egyéb módszereiből is."

Lassan 10 éve dolgozom kismamákkal szülésznőként, de kitéljesedni a szoptástámogatásban tudtam leginkább. Nagyon fontos hivatásomnak érzem, hogy a kismamák, ne 30 évvel ezelőtti rosszul berögződött tanácsok miatt hagyják abba az anyatejes táplálást. Fontos továbbá, hogy tudományos bizonyítékokon alapuló tudás birtokában dönthessenek kisbabájuk táplálásról. Abban segítek, hogy a szülés után magabiztos tudással felvértezve kezdjenek bele kisbabájuk válaszkész gondozásába és könnyebben értelmezzék gyermekük jelzéseit.

Sámsonné Tóth Katalin vagyok, 35 éve dolgozom a Szent Margit kórház szülészetén.
Széles körű tapasztalattal rendelkezem ezen a területen, hiszen már sok kismamának segítettem a vajudás és a szülés nehéz óráiban.
Fontosnak tartom,a kellő felvilágosítást, hogy a szülés jó élmény legyen.